Positief Denken,

Positieve gedachten, 

Elke ochtend, als je opstaat, onder de douche gaat en in de spiegel kijkt, kun je tegen jezelf zeggen: "Lieve (je naam), ik hou onvoorwaardelijk van jou. Ik ben in alle opzichten waardig." Neem even de tijd om te voelen wat dit met je doet; de eerste keer kan het je kippenvel bezorgen. Herhaal deze affirmatie dagelijks bij het opstaan. Zowel positieve als negatieve gedachten zullen altijd terugkeren. Op deze manier zorg je ervoor dat negatieve mensen in je omgeving je innerlijke licht niet kunnen dimmen. Je blijft stralen en zendt een licht uit dat voor iedereen zichtbaar is.


Soms kom je mensen tegen die proberen jouw licht te dimmen, en zij zien alles negatief in hun leven. Het is aan jou om te bepalen hoe je met dit soort mensen omgaat. Vergeet niet dat als je te vaak zulke mensen in je leven toestaat, ze je naar beneden kunnen trekken, mits je daar open voor staat, want dat voelen zij ook. Durf je grenzen te bewaken: wat voelt goed en wat niet? Je intuïtie geeft je hier de juiste aanwijzingen, dus luister daar ook naar. Soms is het nodig om deze mensen los te laten. Nieuwe mensen zullen op je pad komen, mensen met goede bedoelingen, die positief in het leven staan en je stabiliteit kunnen bieden. Deze mensen hebben hun lessen geleerd en aan zichzelf gewerkt.


Je kunt jezelf opbouwen maar ook afbreken; blijf te allen tijde positief over jezelf, zelfs als je een moeilijke dag hebt. Trek jezelf niet naar beneden op dagen waarop alles mis lijkt te gaan. Dit geldt ook voor mensen die steeds denken te falen; falen is een aangeleerd begrip, vaak snel gebruikt in de maatschappij. Niemand faalt, ook jij niet. Als je leert van je gemaakte keuzes, neem je andere beslissingen die beter bij je passen en waarvan je hart een sprongetje maakt. Dan weet je dat je je levenspad volgt en versterk je hierdoor je positieve gedachten.

door Kinetta Coaching 22 september 2026
Geesten, Entiteiten
door Energie lezen van mensen 10 januari 2026
Soms krijg ik de vraag hoe ik de energie van iemand kan zien of lezen. Het herkennen van deze energieën vergt soms wat oefening, maar na verloop van tijd wordt het steeds eenvoudiger om de subtiele verschillen op te merken. Je kunt bijvoorbeeld letten op veranderingen in je ademhaling of lichaamshouding wanneer je een nieuwe omgeving binnengaat. Op die manier ontwikkel je als het ware een zesde zintuig voor sfeer en stemming. Het is fascinerend om te ontdekken dat deze energie niet alleen van mensen komt, maar ook van objecten en zelfs de inrichting van een ruimte. Je kunt bijvoorbeeld ervaren dat een bepaalde stoel of hoek je meer rust biedt dan een andere plek. Door hier bewust aandacht aan te schenken, leer je jouw eigen energie en die van anderen beter te herkennen en begrijpen. Naast het observeren van je lichamelijke reacties, is het ook nuttig om te letten op kleine details in de omgeving die een bepaalde sfeer kunnen versterken. Denk hierbij aan het licht, geluiden, geuren of de manier waarop meubels zijn geplaatst. Deze elementen dragen bij aan de totale energie van een ruimte en kunnen je gevoeligheid verder verfijnen. Door regelmatig stil te staan bij deze indrukken, ontwikkel je een scherpere intuïtie voor het waarnemen van subtiele energieën. Bovendien is het waardevol om te beseffen dat je stemming en energie beïnvloed kunnen worden door eerdere ervaringen en herinneringen verbonden aan een bepaalde plek of persoon. Soms merk je dat je in het gezelschap van iemand spontaan vrolijker of juist wat ingetogener wordt, puur door de energie die tussen jullie circuleert. Door hier voortdurend bij stil te staan, leer je niet alleen beter luisteren naar je eigen gevoel, maar krijg je ook diepgaander inzicht in de dynamiek van elke situatie.